Raising world changers

^{Let op! Bij twijfel/onzekerheid overleg altijd met je verloskundige of arts. Ik ben geen dokter en spreek alleen vanuit ervaring.}

Zwanger zijn blijft iets heel bijzonders en speciaal. Ondanks dat niet iedereen het leuk vindt om zwanger te zijn (waaronder ik ;)), blijft het wel iets heel moois om een kindje in je buik te hebben groeien. Je lijf is zo mooi gemaakt en past zich perfect aan zodat het kindje in jouw buik veilig is en goed kan ontwikkelen.

Over het algemeen kun je de oliën van Young Living gewoon gebruiken tijdens je zwangerschap. Sommige oliën kunnen je zelfs ondersteuning geven tijdens je zwangerschap. Zorg ervoor dat je de oliën verdunt als je ze op je huid smeert. Volg je gevoel en luister goed naar je lijf, die heeft het meestal wel goed. Leuk feitje: als je bijvoorbeeld de Gentle Baby olie gebruikt tijdens je zwangerschap, zal je kindje de zachte geur van de olie, eenmaal geboren, herkennen.

What to do met ‘zwangerschapskwaaltjes’:
– Neem een flesje olie mee in je tas, zodat als je ergens bent waar het niet lekker ruikt, je even aan dit flesje olie kunt ruiken. Misselijk ruik aan Ginger of een citrusolie.
– Probeer je rust te pakken, zet bijvoorbeeld de diffuser aan met Lavender of Stress Away voor het slapen.
– Maak een voetenbadje voor opgezette voeten met wat zout en een paar druppels lavender, copaiba of stress away.
– Blijf je mooie buik en de rest van je lijf goed insmeren zodat je de huid goed soepel houdt. Voeg aan een draagolie (bv V6) Frankincense of Gentle Baby toe voor de kwetsbare huid.
– Zorg ook door middel van gezonde voeding en supplementen voor jou en je baby. Denk bijvoorbeeld aan NingXia Red of Super B.

Er zijn een paar oliën die je beter niet kunt gebruiken tijdens je zwangerschap (hier zitten veel ketonen in), namelijk: Carly Sage, Idaho Tansy, Juniper, Fennel, Wintergreen, Hysop, (White)Angelica, Basis, Cassia, Cinnamon Bark, Clove, Eucalyptus, Jasmine, Thyme, Juniper, Mountain Savory, Myrrh, Myrtle, Nutmeg, Oregano, Cypress, Ravintsara, Rosemary, Sage, Tea Tree en Peppermint.

Tijdens je bevalling is het ook super fijn om de diffuser aan te zetten of een olie via een roller aan te brengen op je lijf ter ondersteuning. Het kan zorgen voor een ontspannen sfeer, maar ook voor emotionele support.
Denk bijvoorbeeld aan de volgende oliën: Lavender (zachte geur, geeft prettig sfeer, goed voor bijna alles), Orange (geeft een vrolijk gevoel), Stress Away (helpt bij een gemoedelijke sfeer, brengt rust), Valor (een ‘moedige-olie’ niet alleen voor jou fijn, maar ook voor je man), Gentle Baby

Deze speciale melange van zachte, ontspannende, bloemachtige geuren helpt het hele gezin te ontspannen. Verrijkt met lavendel, geranium en ylang-ylang. Verdun en breng aan op de huid.

Er is nog veel meer te ontdekken over de oliën tijdens de zwangerschap, de bevalling en daarna. Ik zoek graag samen met jou uit wat bij je past en hoe je dit kunt inzetten in elke fase. Neem gerust contact met me op, dan gaan we samen op onderzoek uit!